¿Es necesario ser Egoísta?

 

Tacharnos de “egoístas” es una de las peores etiquetas que nos pueden poner. En general lo asociamos con ser “mezquino”, “ruin” e incluso “mala persona”. Curiosamente, es difícil –por no decir imposible– encontrar un ser humano que no lo sea. De hecho, cada vez que señalamos el egoísmo de otro lo hacemos porque se ha comportado de manera que no nos beneficia o directamente nos perjudica. Así, tildamos de “egoístas” a todos los que piensan más en sus necesidades que en las nuestras.

¿Qué harías si no tuvieras miedo?

El mundo en el que nacimos parece que se está desmoronando. El miedo y la inseguridad campan a sus anchas. Los datos y noticias que aparecen en la prensa son, como poco, preocupantes. El paro ha alcanzado cotas inimaginables, y el fantasma de la crisis sigue causando estragos. En este escenario, cada vez hay más personas que se ven atrapadas por sus circunstancias económicas. Muchos se sienten en un callejón sin salida. Las reglas del juego han cambiado y no hemos recibido el memorándum. Ante esta situación, parece que tenemos dos opciones: quedarnos bajo la lluvia aguantando la tormenta –con la posibilidad de terminar electrocutados por un rayo- o tratar de buscar refugio. Y eso significa buscar alternativas, cuestionarnos y atrevernos a tomar caminos menos transitados, pensando fuera de la caja. Incluso yendo más allá de la indignación. Esta es la propuesta del periodista Borja Vilaseca, director del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Facultad de Economía de la Universidad de Barcelona y socio fundador de la consultora Koerentia.

¿Qué tal con los Juicios?

 

Estamos constantemente juzgándonos los unos a los otros.
Al reconocer nuestras propias limitaciones, empezamos a mirar a los demás con otros ojos.
Conocer nuestras propias miserias y errores nos permite mirar a los otros con más empatía y comprensión.

¡Que Cambien los Demás!

Tenemos tanto miedo al cambio, que muchos nos aferramos a una serie de mecanismos de defensa para no cuestionar las creencias con las que la sociedad ha moldeado nuestra identidad.

¿Qué tal con la Paciencia?

 

Querer acelerar el ritmo de los acontecimientos es una distorsión de nuestra mente. La clave para cambiar consiste en aprender a disfrutar el momento presente.

¿El enemigo está fuera o dentro?

 

 

Nuestros problemas con los demás son un reflejo de nuestros conflictos internos. Mientras no apacigüemos nuestra mente y serenemos nuestro corazón, seguiremos luchando contra ‘el enemigo’ exterior.

Las casualidades no existen

 

No somos marionetas en manos del azar. La vida no es un accidente regido por la suerte ni las coincidencias. Por más que nos cueste creerlo, recogemos lo que sembramos. Veamos la vida como un continuo aprendizaje.

Dejar de querer para empezar a amar

 

 

Todos los seres humanos desean ser queridos. Pero ¿cuántos aman realmente? El verdadero amor actúa como un alquimista: convierte la ambición en altruismo y transforma el sufrimiento en felicidad.

Anatomía de la Autoestima: Analfabetismo emocional

 

Es hora de reconocerlo: por lo general somos una sociedad de «eruditos racionales» y «analfabetos emocionales». No nos han enseñado a expresar con palabras el torbellino de emociones, sentimientos y estados de ánimo que deambulan por nuestro interior. Y esta ignorancia nos lleva a marginar lo que nos ocurre por dentro, sufriendo sus consecuencias.

Prisioneros de la seguridad

 

 

No se nos da bien convivir con la incertidumbre.

Por eso tratamos de llevar una vida planificada y, en principio, carente de riesgo y segura.

Es hora de entrenar los músculos de la confianza y el coraje.