Pregúntale al corazón cuando no sepas que hacer

20 febrero, 2014

 

“Hay un camino hacia el Corazón que ha sido anunciado por todos los Maestros, haríamos bien en recordarlo: Lee el resto de esta entrada »


¡Recuerda que vas a morir!

19 febrero, 2014

Recordar que moriré pronto es la herramienta más importante que he tenido para tomar grandes decisiones en mi vida. Lee el resto de esta entrada »


¿Qué significa BODICHITA para ti?

28 enero, 2014

Desde mi experiencia, la meditación no tiene un efecto transformador si no se desarrolla la compasión. Lee el resto de esta entrada »


El gen amable

22 enero, 2014

“Hay tres cosas importantes en la vida: ser amable, ser amable y ser amable”, Henry James Lee el resto de esta entrada »


La cultura de la inmediatez

12 noviembre, 2013

 

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 El tiempo es nuestro mayor tesoro. No en vano, lo que hacemos con él, en qué lo invertimos y a qué lo dedicamos define nuestra existencia. Lamentablemente, se trata de un bien limitado. De ahí que resulte tan precioso. Y que seamos especialmente cuidadosos y selectivos en nuestro intento por aprovecharlo al máximo. Pero este afán por no perder ni un solo segundo acarrea no pocos efectos secundarios. Entre ellos, destacan la prisa y la impaciencia, dos palabras que protagonizan la vida diaria de miles de personas. Lee el resto de esta entrada »


Aceptar las cosas tal como son

21 agosto, 2013

 

Una de las fuentes de sufrimiento más comunes en el ser humano es el deseo de que las cosas sean distintas a como realmente son. Cuando un país pasa por una grave crisis, la población mira atrás y desea que todo fuera como antes, un antes que en su momento no se valoraba porque parecía aburrido o bien había otras aspiraciones.

Lo mismo sucede con las relaciones interpersonales. Quien tiene por pareja a alguien silencioso desearía un carácter dicharachero, y este último pondrá de los nervios a quien convive con él un día tras otro. ¿Por qué anhelamos siempre lo que no tenemos? Lee el resto de esta entrada »


¡Menos obligación y mucha más entusiamo!

31 julio, 2013

 

Debería empezar por confesar que buena parte de mi vida la he pasado siendo un niño adaptativo. Muchos de mi generación respondemos a ese patrón actitudinal: caer bien, quedar bien, hacerlo todo bien. Ser, ante todo, obedientes. La manera de ser amados se correspondía con la capacidad de generar en los demás un estado de simpatía hacia nuestra persona. Y nada funciona mejor en este sentido que adaptarse a las demandas del medio y de las voluntades ajenas. Imposible desobedecer. Imposible fallar. Imposible actuar según los propios designios, según las ganas y según los latidos del corazón. Lee el resto de esta entrada »